导读 大家好，小胖来为大家解答以上问题。健康饮食小常识，健康饮食小常识有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：1、吃宵夜经常
大家好，小胖来为大家解答以上问题。健康饮食小常识，健康饮食小常识有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 吃宵夜经常会导致胃病，因为胃不能休息。
2、 一周只能吃四个鸡蛋。吃得太多对你的健康有害。
3、 鸡的屁股和脖子淋巴比较多，含有致癌物质，最好不要吃。
4、 饭后吃水果是错误的想法，但应该是饭前。
5、 不要加鸡蛋和红糖，也不要喝太多。
6、 西红柿不要空腹吃，最好饭后吃。
7、 早上醒来喝一杯水预防结石。
8、 睡前三小时吃东西会胖。
9、 少喝奶茶，因为奶茶热量和油脂都很高，长期饮用容易患高血压、糖尿病等疾病。
10、 新鲜面包不适合立即食用。
11、 每天十杯水，膀胱癌就不会来了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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