导读 大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。吃什么水果降血压最快有效，吃什么水果降血压效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。吃什么水果降血压最快有效，吃什么水果降血压效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.目前从医学角度来看，水果没有降压作用，还具有降血压的能力。进行了大样本的临床观察。
2.从食品科学的角度来说，只是一种调查，不是大样本临床试验。这是一个要点。
3.从中医的角度来看，有必要对高血压的一般证候进行分析，因为从中医的角度来看，高血压相关的证候主要是肝肾阴虚、肝火上炎、肝阳上亢所致。如果吃水果能抑制肝火和肝阳，促进肝火下降，这些食物一般都有一定的降压作用。推荐的水果种类是苹果、香蕉等负面稍多的水果，有利于降低血压。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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