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春天吃什么(春天吃什么好)

导读 大家好,小胖来为大家解答以上问题。春天吃什么,春天吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、水果:樱桃,春天容易上

大家好,小胖来为大家解答以上问题。春天吃什么,春天吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 水果:樱桃,春天容易上火,有发汗降火的作用;草莓有润肺健脾、补血益气的作用。

2、 梨,梨有生津止渴、润肺止咳的功效;苹果,春天气温反复,容易感冒。苹果能使人体的抗病组织产生一种热能,加速恢复。

3、 蔬菜:韭菜含有精油、蛋白质、脂肪、多种维生素等营养成分,具有健胃、提神、强肾的功效。春笋,纤维素含量高,可以帮助消化,防止便秘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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