大家好,小胖来为大家解答以上问题。送老人什么礼物最好,送老人家什么礼物最合适很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、 送运动鞋
2、 鼓励父母(爷爷奶奶、外公外婆)出去走走。走路不仅能燃烧脂肪,还能降低血压,击退动脉硬化、心肌梗塞、脑梗塞等“生活方式病”。每天步行20分钟,可使心率提高70%。
3、 步数计
4、 使用计步器的人心脏水平更好。鼓励老人多走楼梯或多坐一站再上车。平均每天走7000步,会让骨骼逐渐变硬,预防骨质疏松、瘫痪和老年痴呆症。
5、 送优质床上用品
6、 老年人入睡困难,睡眠浅。枕头要有点硬度,透气性好,枕芯内部要能产生一定的摩擦力,比如荞麦皮。蚕沙、茶叶、大米都属于这种可塑形、透气性好的枕芯。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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