养生茶配方大全（养身茶配方）

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1、1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。

2、　　功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。

3、　　2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。

4、把这些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可饮用。

5、　　功效：荷花性甘平温，清肺热，祛湿消肿；山楂酸甘，行淤血；金银花甘寒，清热。

6、　　容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者，不适合饮用。

7、　　3.　　◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。

8、把这些材料用沸水泡浸10分钟，即可饮用。

9、　　功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋阴润燥；视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。

10、　　手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

11、　　◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎，煎煮成茶水。

12、功效：散热明目，润肠通便，适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。

13、　　腰酸尿频、肾阳虚弱者，不适合饮用。

14、　　秋天气候由热转凉，万物渐趋凋谢，人体受秋燥的影响，常常出现肺燥，阴津不足等症状。

15、秋气通肺，故宜补阴。

16、　　竹荪银耳茶的调制方法：　　干竹荪10克，银耳10克，乌龙茶10克，冰糖适量。

17、将竹荪银耳洗净，加冰糖炖烂，乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食　　功效：可清心明目，滋阴润肺　　配方有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。

18、即可。

19、　　配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。

20、　　王老吉：　　由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。

21、这些中药是天然植物，能有效地去除人体的毒素，提高免疫力。

22、　　2、夏桑菊茶：　　集夏枯草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。

23、秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。

24、　　3、邓老凉茶：　　包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。

25、板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。

26、板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。

27、其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用，是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。

28、　　4、清开灵：　　由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。

29、该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能。

30、对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。

31、　　5、金银花茶：　　主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。

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