您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。米饭热量多少大卡，米饭热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、100克大米热量为330千卡左右，煮熟后由于是热的，热量还会多一点，而且是全部吸收的，但消化需要消耗热量饼干的热量是2000焦耳，换成千卡大约是480，这个没有冷热的区别，也是全部吸收，而且饼干比米饭容易消化，消化所需的热量也比消化米饭少;营养也没有米饭丰富。
2、所以还是选择米饭吧。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
标签：
米饭热量多少大卡（米饭热量）
免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！