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每天晚上不吃饭一个月能减多少斤肉(每天晚上不吃饭一个月能减多少斤)

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今天凤捷来为大家解答以上的问题。每天晚上不吃饭一个月能减多少斤肉,每天晚上不吃饭一个月能减多少斤相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好。

2、如果想减肥建议采取运动减肥和控制饮食的方式因为节食减肥不仅容易反弹。

3、同时还会给身体带来很大的伤害。

今天为大家分享到这里,希望小伙伴们会有帮助。

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