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直拍横打如何站位最科学(请教高手直拍横打的技巧)

导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。直拍横打如何站位最科学,请教高手直拍横打的技巧相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、直

今天凤捷来为大家解答以上的问题。直拍横打如何站位最科学,请教高手直拍横打的技巧相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、直拍横打技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。

2、而且横打的三个要素就是腿、腰、手;三者要协调一致,才能发挥弧圈球的最大威力。

3、  准备动作。

4、拉球之前,站位一定要合理。

5、一般来说,站位距球台边缘5米左右。

6、左脚前,右脚后,两脚间距略比肩宽,右脚尖于左脚脚窝的位置平齐,以两脚前脚掌内侧着地。

7、两腿弯曲,含胸,重心放低,身体与球台边缘的夹角大概为45度左右。

8、  2、拉球。

9、拉上旋球时,右肩略微下沉,同时横向转腰,右臂自然放松,靠横向转腰动作完成引拍的过程。

10、此时,以右脚为轴,重心放到右腿上。

11、然后,右腿蹬地,腰部横向回转,并带动右臂,注意此时右臂仍为放松状态。

12、待腰转到基本与球台边缘平行的时候开始收缩前臂,击球。

13、重心由右腿转移到两腿上,两肩持平。

14、  3、击球。

15、击球时间分为上升期和下降期,上升期是指来球即将达到最高点的时候,下降期是指来球从最高点刚刚下落的时候。

16、一般来说,来球位于右腹部前方一尺多的距离时击球感觉最好,可以发出力。

17、击球时,要注意摩擦球,主要向前发力。

18、击球后要注意大臂、小臂立刻放松还原。

今天为大家分享到这里,希望小伙伴们会有帮助。

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