导读 今天凤捷来为大家解答以上的问题。女孩学跆拳道的最佳年龄，学跆拳道的最佳年龄相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、从年纪
今天凤捷来为大家解答以上的问题。女孩学跆拳道的最佳年龄，学跆拳道的最佳年龄相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、从年纪上讲五六岁即可训练。
2、但练习跆拳道最佳年龄在十岁至十二岁，这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期,有益身心，并且那时训练起进展很快。
3、跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
4、所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。
5、跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。
6、它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。
7、跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
今天为大家分享到这里，希望小伙伴们会有帮助。
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