当手机忘记密码时，刷机是一种常见的解决方法。刷机可以帮助你重置设备并恢复到出厂设置，从而绕过密码验证。不过，在进行刷机操作之前，请确保已经备份了重要数据，因为刷机会清除手机上的所有信息。
首先，确认你的手机是否支持刷机。大多数安卓设备都可以通过官方或第三方工具进行刷机，而苹果设备则需要使用iTunes或Finder（macOS Catalina及以上版本）。对于安卓用户，可以下载如Odin（三星设备）、Fastboot或第三方ROM管理器等工具来完成刷机过程。
接下来，准备所需的文件。如果是安卓设备，你需要下载正确的固件包；如果是iPhone，则需要获取最新版本的iOS固件。确保下载来源可靠，避免感染恶意软件。
在开始之前，请确保手机电量充足，并且连接到稳定的Wi-Fi网络。对于安卓设备，进入“设置”>“关于手机”，连续点击“构建号”七次以激活开发者选项，然后返回“设置”找到新出现的“开发者选项”，启用USB调试模式。接下来，使用数据线将手机连接至电脑，并按照所选刷机工具的具体指示操作。
对于苹果设备，使用数据线连接Mac或PC后打开iTunes/Finder，选择你的设备图标，点击“恢复iPhone”。这将提示系统下载最新固件并重新安装。
刷机过程中请保持耐心，不要随意断开设备或中断流程。一旦完成，你的手机将会被重置为出厂状态，同时忘记的密码也会被清除。首次启动时，按照屏幕提示完成初始化设置即可正常使用。
需要注意的是，刷机会导致保修失效，并且存在一定的风险，比如刷机失败可能导致硬件损坏或者无法正常工作。因此，在尝试刷机前务必三思，并做好充分准备。如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。
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