3D Touch是一项由苹果公司开发的技术，它允许用户通过在iPhone屏幕上施加不同程度的压力来执行不同的操作。这项技术最初出现在iPhone 6s和6s Plus上，随后也被应用到一些后续的iPhone型号中。不过需要注意的是，随着iPhone X及以后的型号逐渐采用全面屏设计，以及引入了替代性的“触感触控”（Haptic Touch）功能，3D Touch在部分新设备上的应用已经减少。尽管如此，对于那些仍然支持3D Touch功能的设备来说，正确地设置和使用这项功能仍能带来更加便捷的操作体验。
如何启用或禁用3D Touch
1. 进入设置菜单：首先，在您的iPhone上打开“设置”应用。
2. 找到辅助功能选项：滚动并找到“辅助功能”选项，点击进入。
3. 选择触摸感应设置：在辅助功能页面中，向下滚动直到找到“触摸”部分，并点击进入。
4. 启用或关闭3D Touch：在这里，您可以看到一个名为“3D Touch”的开关。如果该功能当前已开启，开关会显示为绿色；反之则为灰色。点击这个开关即可轻松地启用或禁用3D Touch功能。
调整3D Touch灵敏度
除了简单的启用或禁用之外，您还可以根据个人偏好调整3D Touch的灵敏度：
1. 在相同的“触摸”设置页面中，找到并点击“3D Touch”选项。
2. 进入后，您将看到一个滑块，用于调节3D Touch的灵敏度。向左滑动可降低灵敏度，向右滑动则增加灵敏度。根据自己的使用习惯进行调整，直到找到最舒适的设置为止。
通过上述步骤，您可以轻松地管理iPhone上的3D Touch功能，从而获得更加个性化的操作体验。
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